发布时间:2025-06-13 05:00:49 来源:悦刻正品验证通 作者:悦刻正品优购
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本文目录
食材清单:牛腩250g ,芋头500g ,做法葱一小把 ,窍门姜两块 ,牛肉料酒10g ,炖芋蚝油10g,法牛八角5g 、肉炖桂皮5g 、家常花椒5g,做法柠檬1个,窍门生抽5g,牛肉盐10g 、冰糖20g 、鸡精10g。
烹饪步骤
1.鲜牛腩切成条状 。放料酒、柠檬生抽 、少许盐、姜片腌制15分钟,芋头去皮、洗净 ,切滚刀块。
2.牛腩飞水,撇去血沫,用冷水冲洗 ,热锅冷油,放少许冰糖 ,待糖融化变成棕红色,放入牛腩快速翻炒 ,加入料酒、少许盐、蚝油 、柠檬生抽将牛腩爆出香味。加水没过牛腩 ,大火烧至水滚开,加入八角 、桂皮 、花椒 。盖上锅盖焖五分钟。
3.砂锅底铺上姜片和葱结。将牛腩转入砂锅中 ,小火炖一个小时 。加入芋头再炖十五分钟。快出锅时加入盐、鸡精 、葱段调味 ,即可。
所需食材 :芋头100克、牛肉300克、小葱2根、泡椒5个 、小米椒3个、大蒜3个、泡姜1个。所需调料:盐1茶匙、鸡精1勺、藤椒油1勺。
做法 :
1.芋头洗净,去皮切块
2.牛肉切块。
3.小葱切段 。
4.泡姜片切碎。
5.蒜切片 。
6.青小米辣切圈 。
7.泡椒切圈。
8.锅中沸水 ,倒入鲜笋焯水捞出。
9.倒入牛肉焯水 ,煮至变色,撇去浮沫,捞出备用。
10.热锅倒油,加适量猪油 ,倒入泡椒、泡姜、炒香。
11.倒入牛肉翻炒,加入适量清水煮开 ,倒入高压锅 ,压15分钟。
12.热锅下藤椒油,倒入蒜片、姜片、青小米辣、芋头 ,压好的牛肉、葱段煮开。
13.调入盐 、鸡精 ,搅拌均匀即可出锅。
用料 :牛腩1000克、芋头1000克 ,柱侯酱160克 ,姜160克,大蒜15克,陈皮5克,冰糖80克 ,老抽10克
做法:
1.牛腩在沸水中滚十五分钟,捞起冷水中洗过 ,切件;
2.姜去皮,拍扁,切碎;
3.蒜头去衣捣烂;
4.陈皮浸开 ,洗净;
5.烧热锅,下油 ,放入姜 ,蒜头爆香,续下柱侯酱,牛腩同爆,洒下些烧酒 ,倾下三大汤碗清水,加入冰糖,老抽,味精等调适味 ,加入陈皮,改用瓦缸盛起 ,放在炉火上煲熟为止 。
6.将芋头1000克 ,去皮 ,洗净,拍扁 ,加入牛腩肉 ,配上一些青蒜,半件南乳同煲至好 ,吃起来,别具风味
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